ALINE PARISOT
Gestion du stress
Gestion du stress
Gestion du stress
Gestion du stress
Maladie, cancer
Un lieu pour en parler
La sophrologie peut apporter un soutien précieux aux personnes atteintes de maladies et cancer.
Elle peut aider à la réduction de l’anxiété et des effets secondaires : la sophrologie favorise la relaxation et aide à lâcher prise. Elle peut réduire les manifestations des effets secondaires des traitements anticancéreux tels que la fatigue, les nausées et les perturbations du schéma corporel.
La sophrologie accompagne pendant et après la maladie : dès l’annonce par le médecin jusqu’à la rémission ou la guérison, la sophrologie permet à chaque personne de mieux supporter les phases du processus de rétablissement. Elle encourage la visualisation positive et aide à devenir acteur de sa propre guérison.
La sophrologie restaure de la confiance et de la sérénité : en mobilisant les ressources de chaque personne, elle lui permet de reprendre le contrôle émotionnel, de restaurer l’estime de soi et d’affronter la maladie avec optimisme et énergie.
La sophrologie ne se substitue en aucun cas à un traitement médical, mais elle agit en complément.