top of page
Logo_Aline_Parisot_Sophrologue_Metz_2

La sophrologie est un art de vivre qui permet d'harmoniser le corps et l'esprit.

En se concentrant sur la respiration et en adoptant des postures spécifiques, la sophrologie favorise une prise de conscience profonde de soi, tout en renforçant l'énergie intérieure. 

bottom of page